Plötsligt svullet och blått finger
Svullna fingrar kan bland annat bero på artros, värme eller för mycket salt.
Fingerledsartros
Svårt att få av ringarna och fingrar som liknar små frukostkorvar? Svullnaden kan bero på flera saker och är oftast helt ofarlig. Här går vi igenom några vanliga och mindre vanliga orsaker. Nu under varma sommardagar är svullna fingrar ett vanligt. Lite besvärligt, javisst, men oftast helt ofarligt.
Vanliga tillstånd i hand och handled, del 1
Men det kan också ligga allvarligare sjukdomsorsaker bakom svullnaden. Var uppmärksam på om du också får ont i händerna, då kan det vara bra att besöka läkare. Likaså om svullnaden kommer mycket snabbt eller om du får feber i samband med svullnad. Här är några vanliga och ovanliga orsaker till att våra fingrar kan svullna: 1. Varma sommardagar Värme får våra blodkärl att vidgas, för att vi ska kunna reglera vår kroppstemperatur.
Beror svullnaden på värmen så märker du säkert av det också på ben och fötter. Oftast ger svullnaden med sig om du håller händerna i rörelse. För mycket salt Kroppen strävar alltid mot en balans mellan salt och vätska, så äter du mycket salt binder kroppen också mer vätska. Salta mindre i maten och byt gärna ut saltet mot örtsalt. Drar du ner på saltet kan du märka skillnad redan efter något dygn, enligt Prevention.
Artros Om det är själva fingerlederna som är förstorade kan det bero på åldersrelaterad artros. Ofta åtföljs den då av smärta och stelhet. Har du ont i leden kan det vara en ledinflammation som du bör söka vård för på vårdcentralen.
Triggerfinger
Karpaltunnelsyndrom Får du stickningar och domningar i fingrarna, särskilt om natten, så kan karpaltunnelsyndrom ligga bakom. Kvinnor drabbas oftare än män.
Svullnaden och domningarna orsakas av att en nerv kommit i kläm. Om besvären håller i sig och du blir svagare i handen så kontakta en vårdcentral, råder man på Vårdguiden. Lymfödem Kroppsdelar kan svullna upp av att lymfvätska samlas i dem. Det kan i sällsynta fall vara medfött eller annars uppstå efter vissa typer av cancerbehandlingar, när lymfkörtlar eller lymfkärl tagits bort eller skadats.
Lymfödem är kroniskt, men går att lindra på olika vis. Raynauds fenomen Får du vita eller blåaktiga, kalla fingrar vid kyla kan du ha Raynauds fenomen. Det beror på att blodkärlen drar ihop sig onormalt kraftigt när det är kallt och orsakar dålig blodcirkulation. När cirkulationen sedan kommer igång igen kan fingrarna svullna, enligt Prevention. Havandeskapsförgiftning Som gravid ska du vara extra uppmärksam på svullnad i kroppen.
Ofta är det ingen fara, men det kan också orsakas av havandeskapsförgiftning som beror på att man blir överkänslig mot partiklar från fostret och moderkakan. Om du svullnar och har högt blodtryck, särskilt i slutet av graviditeten, kan det tyda på farlig havandeskapsförgiftning, något som kan kräva akut vård. Källa: Prevention. Håll ihop fingrarna och vifta sedan med tummarna ut och in för att minska ansamlingen av vätska.
Sätt ihop handflatorna ovanför huvudet, som en yogapose.